Smoothie Ananas & Menthe

Un vent de fraîcheur tropicale dans votre verre !
Ce smoothie ananas-menthe est l’allié parfait des journées ensoleillées : fruité, désaltérant et naturellement tonique

Ingrédients :

• 200 g d’ananas frais ou surgelé
• Le jus d’un citron
• 1 poignée de menthe fraîche
• 100 ml d’eau pétillante
• Glaçons

Préparation :

1. Coupez l’ananas en cubes.
2. Mixez tous les ingrédients ensemble, sauf l’eau pétillante.
3. Versez dans un verre et ajoutez l’eau pétillante à la fin pour garder les bulles.

Astuce  :

Ajoutez des graines de lin moulues pour un petit boost nutritionnel, ou quelques noix de cajou pour une version plus douce et onctueuse.